Unser Körper ist der Spiegel der Gesundheit und des Wohlbefindens. Sei achtsam – es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.
Craniosacrale Therapie
Die craniosacrale Praxis konzentriert sich auf die Stärkung und Wiederherstellung der gesunden und rhythmischen Bewegung der Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit. Diese dient als Indikator für Störungen, Blockaden und Spannungen, die mit einer zielgerichteten Behandlung wieder in Einklang gebracht werden.
Die craniosacrale Körperarbeit ist eine ganzheitliche Behandlungsform, die auf der rhythmischen Eigenbewegung der Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit zwischen Schädel (lat. cranium) und Kreuzbein (lat. sacrum) beruht. Dieses normalerweise regelmäßige Pulsieren ist im ganzen Körper spürbar und ertastbar. Durch Stress, Krankheiten, Verletzungen, diverse Traumata und Überforderungen gerät diese Schwingung außer Balance – vielfältige körperliche Symptome und Probleme sind die Folge. Durch sanften Druck und feine Bewegungsimpulse im Bereich des Kopfes, des Nackens, des Brustkorbs, der Wirbelsäule, des Zwerchfells, des Beckens und der Füße kann der Rhythmus der Spinalflüssigkeit ausgeglichen und gestärkt werden.
Wann wird die craniosacrale
Therapie angewendet?
Akute und chronische Beschwerden
Schmerzen und Beschwerden sind immer ein ernstzunehmendes Signal unseres Körpers, die aufmerksam beobachtet werden sollten. Die craniosacrale Therapie ist aufgrund ihrer sensitiven Qualität besonders gut geeignet den Ursprung von chronischen und akuten Schmerzzuständen (Tinnitus, Schwindelgefühle, Konzentrationsprobleme …) aufzuspüren und diese zu lösen.
Stress und
psychische Beschwerden
Die Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit hat die Aufgabe, das zentrale Nervensystem zu ernähren und das Gehirn vor Überlastungen und Erschütterungen zu schützen. In Stresssituationen und bei psychischen Beschwerden steht uns nicht das volle körperliche und seelische Potential zur Verfügung – wir sind unausgeglichen, ausgelaugt und müde. Die craniosacrale Therapie erspürt und den Körperpuls und kann diesen wieder in Gleichklang bringen.
Für alle
Altersgruppen
Herausforderungen, Verletzungen und Lebensumstellungen bringen uns aus dem Rhythmus und können nicht immer ohne Unterstützung bewältigt werden. Die craniosacrale Therapie eignet sich für jedes Alter und kann die einzelnen Körpersysteme (Blutkreislauf, Atmung, Hormonsystem …) wieder in Einklang bringen. Die körpereigenen Regulationskräfte werden gestärkt und aktiviert.
Bewegungs- und
Stützapparat
Narben, Verletzungen, Verhärtungen, Blockaden oder ähnliches führen zur Einschränkung der Beweglichkeit. Über das Bindegewebe der Faszien ist der ganze Körper miteinander verbunden – das Schmerzbewusstsein (das somatische Gedächtnis) kann sehr vielfältige Störungen hervorrufen. Die craniosacrale Therapie kann dieses Körpergedächtnis lösen – Krankheitsmuster und Schmerzzustände werden abgebaut und die Selbstheilung aktiviert.
Migräne und
Kopfschmerzen
Die craniosacrale Therapie eignet sich sehr gut, um wiederkehrende Schmerzkreisläufe zu durchbrechen und aufzulösen. Die Behandlung von Migräne, chronischen Kopfschmerzen und hartnäckigen Verspannungen im Nacken ist eine gängige und erprobte Praxis in der craniosacralen Therapie. Oft reichen schon wenige Anwendungen für eine dauerhafte Erleichterung und Regeneration.
Herz-Kreislauf- und Verdauungssystem
Liegt bei einem inneren Organ eine funktionelle Störung oder eine Erkrankung vor, können die entsprechenden Aufgaben nicht optimal erfüllt werden. Treten Beschwerden mit Magen, Darm, Leber, Nieren, Gebärmutter, Blase und sonstigen inneren Organen auf, kann die craniosacrale Therapie erfolgreich sein, indem die Körpersysteme wieder aufeinander abstimmt und gestärkt werden.
Craniosacrale Therapie
bei Babys, Kindern und Kleinkindern
Gerade bei Babys und Kindern ist eine verbale Kommunikation über Schwierigkeiten, Problembereiche und physisches und psychisches Unbehagen kaum möglich. Der Körper verleiht diesen jedoch Ausdruck und Stimme. Aufgrund ihrer besonderen Sensibilität gelingt es bei Kindern ausgesprochen gut sie in ihrer Ganzheitlichkeit zu behandeln und ihre Balance und ihren inneren Rhythmus wieder herzustellen. Die craniosacrale Körperarbeit als Teilbereich der Osteopathie, macht die Körpersysteme der jungen Menschen wieder frei beweglich, Verspannungen und Dysfunktionen werden gelöst und die Selbstheilungskräfte auf der Zellebene aktiviert.
Craniosacrale Therapie
für Menschen in sensiblen Lebensphasen
Unser Leben stellt uns vor eine Vielzahl an Herausforderungen in unserem gewohnten Lebensalltag. Lebensübergänge von der Geburt über die Pubertät bis ins hohe Alter fordern und belasten uns oftmals und verlaufen nicht reibungslos. Dazu kommen diverse Verletzungen, Unfälle, vielleicht sogar Einschränkungen und Behinderungen, die uns aus unserem Rhythmus bringen. Zwischen den einzelnen Körpersystemen (Blutkreislauf, Nervensystem, Atmung, Hormonsystem, Lymphsystem und dem Craniosacral-System) bestehen enge Verbindungen und Interaktionen. Egal in welchem Teilbereich eine Störung oder Unausgewogenheit besteht, eine craniosacrale Therapie wirkt ausgleichend, aktiviert die Selbstheilungs- und Regulationskräfte und bringt den Körperrhythmus wieder in Einklang.
Die craniosacrale Therapie ersetzt keine ärztliche Diagnose, Untersuchung, Behandlung oder Beratung, sondern ist eine ergänzende und unterstützende Therapieform. Kläre körperliche und psychische Beschwerden im Vorfeld immer mit einem Arzt oder einer Ärztin ab.
